Einzeltraining

Trainieren in der Gruppe ist nichts für dich?

Du möchtest unabhängig von Kurszeiten sein, du hast bestimmte Probleme oder benötigst Hilfe in Form einer Beckenboden Therapie?

Ich biete dir ein individuelles Training zur Stärkung der Körpermitte und zur Entspannung von Körper, Geist und Seele.

In einem Erstgespräch analysieren wir deinen aktuellen Gesundheitszustand und legen darauf hin die Ziele für dein Training fest. Wir finden heraus, welches Training / welche Übungen oder welche Entspannungsmethode am besten zu dir passt.

Du erhältst ein individuelles Trainingsprogramm, welches auf deine Stärken und vor allem Schwächen ausgelegt ist.

Dysbalancen beugen wir vor bzw. beheben sie.

Einzeltraining 60 Minuten

Probe                 50,- € inkl. MwSt.

Einzelstunde     90,- € inkl. MwSt.

5er Karte         400,- € inkl. MwSt.

Rezepte / Verordnungen können nicht angnommen werden - du erhältst eine Privatrechnung!

Einzeltraining bei dir zuhause

Preise auf Anfrage